Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 60,52g | Prot: 53,85g | Carbh: 144,09g.
Desayuno: Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde Integral, Nescafé Descafeinado, Plátano, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Cono de Vainilla, Patatas Fritas, Hacendado Barra de Pan, Pincho Moruno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Fresas, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Yogur Natural. más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
caminar - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aranaise
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