Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 33,42g | Prot: 81,77g | Carbh: 147,79g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tostadas de Pan Integral, Zespri Kiwi Green, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Salmón Cocinado, Calabacín. Cena: Kaiku Yogur sin Lactosa con Fresas, Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche, Almendras. más...
|
|
466 kcal
|
Ejercicio:
Paseo Ico - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mararía77
|