|
Вес без изменений. ОГ-81(-2 см); ОТ-65(без изменений); ОБ-90,5(+1,5 см). Попа, привет! Грудь, не покидай меня! 😆
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 94,63g | Prot: 45,60g | Carbh: 85,26g.
Desayuno: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Картофель, Свиные Ребрышки, Куриные Наггетсы, Сырок Глазированный. Almuerzo: Плавленный Сыр, Абрикосы, Растительное Масло, Овощное Рагу, Свиные Ребрышки. más...
|
|
377 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|