Diario de Soniafr95, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
994 kcal Grasa: 39,02g | Prot: 49,63g | Carbh: 110,00g.   Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado,  Arándanos,  Plátano, Hacendado Leche Desnatada,  Té (Infusión), Azúcar, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Carrefour Sustitutivas de Comidas Chocolate con Leche. Cena: Ybarra Mayonesa, Old El Paso Tortillas Mexicanas de Trigo, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Aldelis Burger Meat Picada de Pavo. más...
1572 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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