Diario de DJese96, 12 mar. 20

💪🏼💪🏼
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1432 kcal Grasa: 44,51g | Prot: 120,68g | Carbh: 131,93g.   Desayuno:  Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Pan Bocadillo,  Café Cortado,  Café Cortado. Almuerzo:  Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno),  Hamburguesa de Pollo. Cena: Danone Oikos Caramelo, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Rústico Filete de Vacuno Añojo 1A. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Hacendado Galletas Integrales. más...
2317 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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