Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 149,82g | Prot: 104,18g | Carbh: 69,37g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Жареное Яйцо, Иней Окорок Отборный . Almuerzo: Свинина запечённая, Пискаревский Кефир 1%, Сало, Корейка свиная запечённая, Салат из сельдерея. Cena: Сало, Пискаревский Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Олейна Подсолнечное Масло , Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Чернослив в Шоколаде, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|