Diario de sunsum31, 13 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
2170 kcal Grasa: 82,94g | Prot: 107,82g | Carbh: 247,78g.   Desayuno: DIA Yogur Natural Desnatado, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Yogur Sabores, Carrefour Fibra Sticks. Cena: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate,  Berenjena Cocida,  Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros:  Naranjas,  Plátano,  Kiwi. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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