Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 146,37g | Carbh: 125,70g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Fin Carré Chocolate con Leche y Frutos Secos, Queso Gouda, Pan Blanco, El Arbol Aguacate, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. Almuerzo: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Tomate Kumato, Pepino (Pelado), Hacendado Garbanzos Cocidos, Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo. Cena: Lidl Pan de Centeno, Tomate Kumato, Pepino (Pelado), Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pera Conferencia , Almendras, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shymchyk
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