Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1541 kcal
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Grasa: 60,98g | Prot: 183,51g | Carbh: 73,40g.
Desayuno: Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured), HEB Skim Milk, Indulgio French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs. Cena: Beef Broth (Home Recipe), Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Honey, Water. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
15 mar. 20 por el miembro: davidsprincess
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you are doing so very good!
15 mar. 20 por el miembro: willie-maedeshield
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15 mar. 20 por el miembro: Pixie722
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Thanks Princess, Willie, Pixie and all of you who support me. I'm doing fine during the day, but I'm still really struggling when I'm awake in the middle of the night.
15 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
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15 mar. 20 por el miembro: Pixie722
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Don't get out of bed! LOL Just stare at the ceiling.
15 mar. 20 por el miembro: davidsprincess
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Good idea Princess. 💤 🕒 👣 🔙 🍧
15 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
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15 mar. 20 por el miembro: angel_face0145
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You are 2/3 towards your goal. Nice drop!!!
15 mar. 20 por el miembro: John10251
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15 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
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15 mar. 20 por el miembro: kattay
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16 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
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Wonderful drop! Good job. In the middle of the night when I can't sleep I have been getting up to do a sitting meditation. I can do 45 min with only the last 5 minutes being the 'Are we done yet' feeling going on. Can't eat while meditating! Afterwards, I find that I sleep hard. If you are interested in meditating, it is a slow work up to it starting at 5 minutes. Not hard and has lots of benefits.
16 mar. 20 por el miembro: 59Carol
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Awesome my friend!!! 🤗♥️♥️💜💚🌈
16 mar. 20 por el miembro: jcmama777
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16 mar. 20 por el miembro: wholefoodnut
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Thanks for the suggestion Carol, I'll try it.
16 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
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16 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
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16 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de shirfleur 1
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