|
Ну что... заедание отмены долгожданного отпуска, запланированного ещё в августе, объявляется закрытым! Эх....
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 60,84g | Carbh: 41,57g.
Desayuno: Карусель Печенье Песочное, Кето- хлеб, Бекон (Жареный), Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Яйцо. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|