Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 137,40g | Carbh: 281,67g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein Cookies And Cream , Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan Integral Familiar, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Granja San Francisco Miel de Milflores, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Hacendado Lonchas de Queso Burger, Pan Integral, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Banana. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arconi81
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