Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 88,28g | Prot: 76,19g | Carbh: 253,35g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Pfannkuchen, Milfina Butter, Laugenbrötchen, Butter-Croissants, Honig, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft. Pasa Bocas / Otros: Honig, Milch 1,5%. más...
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3443 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 40 minutos, Cross Training - 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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