Diario de DJese96, 17 mar. 20

Poco a poco está cuarentena no me puede afectar 💪🏼
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1402 kcal Grasa: 56,88g | Prot: 74,19g | Carbh: 141,00g.   Desayuno: DIA Jamón Curado,  Bollo. Almuerzo: Chef Select Hummus con Aceitunas de Kalamata, Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo, Consum Spaghetti con Vegetales. Cena: Casa Mas Pastel Frío de Atún. Pasa Bocas / Otros:  Café con Leche, Hacendado Magdalena Integral sin Azucar,  Café Cortado. más...
2336 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DJese96


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.