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😅🚂🛢️🎢
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 35,61g | Prot: 67,70g | Carbh: 177,27g.
Desayuno: Paranüsse, Milch 1,5%, Edeka Heimische Früchte Apfel Johannisbeer Kirsch Direktsaft, Honig. Almuerzo: NAFA Kräuter Dressing, Karotten, Rote Beete. Pasa Bocas / Otros: Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Alnatura Flohsamen Schalen, DM Bio Walnuss Kerne, Biotech USA Casein Zero, Milch 1,5%, Honig. más...
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3442 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kunz
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