Diario de ana ginestar, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1533 kcal Grasa: 118,31g | Prot: 90,93g | Carbh: 24,12g.   Almuerzo: Entrepinares Queso Tierno, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Mercadona Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pepino (Pelado), Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Caldo de Pollo, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Micronized Glutamine, Colnatur Colageno, Hacendado Pipas Girasol Fritas, Hacendado Fresa o Freson, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar, Mea Vita MCT Oil, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Café Espresso, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Ybarra Vinagre de Manzana. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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