Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 131,16g | Carbh: 162,83g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Топленое Молоко, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Lindt Шоколад с Морской Солью, Киви, Диадар Отруби Пшеничные, Myprotein Протеин. Almuerzo: Белевская Пастила Хрустящие Кусочки Белёвской Пастилы, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Рестоль Говядина Запечённая, Лакомо Сыр Козий Нарезка. Cena: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Ром, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Цветная Капуста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рестоль Говядина Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Valio Сен-Тропе Смусси Йогурт , Сухие Жареные Орехи Кешью, Домик в деревне Топленое Молоко, Isey Skyr Исландский Скир. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|