Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 71,56g | Carbh: 96,26g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Martigran Granola com Castanhas, Kefir de Leite, Ovo Mexido, Tapioca. Almuerzo: Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Mamão, Kefir de Leite, Ovo Mexido, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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