Diario de Innchantik, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1782 kcal Grasa: 125,53g | Prot: 126,01g | Carbh: 36,61g.   Desayuno: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Орехи Кешью, Сырники Кето9%100%. Cena: Rainbow Маринованные Головки Лука,  Капучино, Три Правила Куриный Шашлык в Соевом Маринаде, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%. más...
1896 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.