Diario de ana ginestar, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1826 kcal Grasa: 144,55g | Prot: 110,53g | Carbh: 20,83g.   Desayuno: Hacendado Chorizo Dulce Extra, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Huevo. Almuerzo: Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Nata para Montar, Mea Vita MCT Oil, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Cena: Aceite de Oliva, Aguacate, Queso Gouda o Edam, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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