Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 103,50g | Prot: 86,51g | Carbh: 49,30g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Багет Бургундский, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: President Сыр Бри, Магнит Авокадо, Помидоры, Мираторг Чевапчичи Куриные. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
|
2633 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 3 horas, 8 тысяч шагов - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|