Diario de Mararía77, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
1975 kcal Grasa: 44,14g | Prot: 46,10g | Carbh: 162,76g.   Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almuerzo: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Suchard Turrón Chocolate Negro, Huevo Frito sin Grasa, Pisto. Cena: Vino Tinto de Mesa, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Miel, Tortita de Avena. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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