Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 25,76g | Prot: 73,62g | Carbh: 125,46g.
Desayuno: Café Espresso, Huevo, Hacendado Pan de Espelta Integral. Almuerzo: Hacendado Brócoli Congelado, Pimiento Rojo, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa. Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Atún Natural, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Donuts saludables, Naranjas. más...
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Perdiendo 18,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de klismary
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