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Weekly average
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 67,21g | Carbh: 197,80g.
Desayuno: Azúcar Morena, Granja San Francisco Miel de Milflores, Mandarina, Aceite de Coco, Plátano, Huevo, Harina Blanca, Clara de Huevo. Almuerzo: Lidl Margarina, Harina Blanca, Huevo, Patata, el Pozo Big Queso. Cena: Sondey Tortitas de Maiz, Sondey Tortitas de Maiz, Prozis Real Casein 100% Micelar. Pasa Bocas / Otros: Sondey Tortitas de Maiz, Manzana Verde, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Reina Tarta de Queso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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