Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 21,87g | Prot: 42,31g | Carbh: 62,34g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Jasmine Gergelim Branco Natural, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Kefir de Leite. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlinha8
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