Diario de LudaShe, 24 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2020:
1646 kcal Grasa: 64,47g | Prot: 154,78g | Carbh: 111,39g.   Desayuno: Лента Сыр Адыгейский , Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Cena: Arahis Project Кешью Паста Нежная, Куриное Филе, Приготовленный Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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