|
капец, два дня зажера...на весы не встаю так что сколько прибавила не знаю...подожду когда выйдет вода...
|
124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 19,90g | Prot: 80,06g | Carbh: 78,36g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 1%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Смак Булка с Отрубями, Красная Цена Ананас Консервированный, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Cena: Смак Хлеб для Тостов, Твердый Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста. más...
|
peso estable
|