Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 79,90g | Prot: 99,58g | Carbh: 176,62g.
Desayuno: Café, Sal Marina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pan de Centeno (Bajo en Calorías). Almuerzo: Patatas Cocidas, Sriracha, Pimiento Rojo, Arroz Blanco, Alpro Leche de Coco, Seitan, Coliflor, Eroski Seta Shiitake, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Sriracha, Pan de Centeno, Pimiento Rojo, Eroski Seta Shiitake, Seitan. Pasa Bocas / Otros: Seitan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pan de Centeno. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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