Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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400 kcal
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Grasa: 12,45g | Prot: 19,23g | Carbh: 52,90g.
Desayuno: Pan Multicereales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café con Leche. Almuerzo: Reina Tarta de Queso, Bonarea Paella Marinera. Cena: Findus Espinacas al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Manzana Verde. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de livanperez41
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