|
Вау! Целых 700 г отвалилось за две недели😑 Такими темпами я буду до пенсии худеть😑
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 111,03g | Prot: 77,39g | Carbh: 51,40g.
Desayuno: Кето Малиново-Лимонное Варенье🍋, Кокосовое Масло, МСТ Масло (MCT Oil)⚡️, Экстра Жирные Сливки, Кето Шоколадная Колбаса🍫. Almuerzo: Уксус (Яблочный), Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Псиллиум 🌾, Кокосовая Мука 13% Жиров, Яйцо. Cena: Магнит Авокадо, Шампиньоны, Цукини, Лента Фарш из Индейки . Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Моцарелла. más...
|
|
1774 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Так! Счастье в мелочах, ценим и радуемся! Детка, у тебя не такой большой вес, чтобы отваливалось по 5 кг за 2 недели, смирись☺️. Все у тя клёво
28 mar. 20 por el miembro: Nastya19861804
|
28 mar. 20 por el miembro: janahu13
|
29 mar. 20 por el miembro: orhideia2010
|
А на сколько питаетесь ?))
29 mar. 20 por el miembro: syleimanova11
|
Талия зашибись😍 люди, я тут новенькая. Объясните мне , кому не сложно, что такое кетто диета? Как нужно питаться ? Мне бы 5 кг сбросить 😅
29 mar. 20 por el miembro: sarra2017
|
30 mar. 20 por el miembro: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janahu13
|