Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 62,86g | Prot: 82,55g | Carbh: 252,73g.
Desayuno: Dulcesol Petisu de Crema, Hacendado Plátano, Mercadona Pan Moreno, Café Cortado, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Arroz Basmati Microondas, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Tarta de Manzana sin Azucar Añadido, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Naranjas, Aderezo a la Vinagreta, Tomates Rojos, Hacendado Atún Claro al Natural, Krissia Palitos de Cangrejo, Guiso de Lentejas. Cena: Plátano, Hacendado Jamon Cocido Extra, Mantequilla, Pan Integral. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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