Diario de larilyn, 29 mar. 20

BS 118
Temp 99.6
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:
1532 kcal Grasa: 110,19g | Prot: 105,24g | Carbh: 33,62g.   Desayuno: Blackberries, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Bacon, Crustless Quiche, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Parmesan Cheese (Shredded), Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Deli Sliced Ham, Stop & Shop Medium Cheddar Cheese Slices, Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef. Cena: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Great Value Mixed Nuts, Manhattan Seafood Chowder. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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