Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 86,69g | Carbh: 256,01g.
Desayuno: Mermelada, IFA Eliges Copos de Avena, Hacendado Leche Entera, Café. Almuerzo: Pan Blanco, Té Verde, Judías Rojas con Costillas Thermomix, Ajoarriero, Berenjena. Cena: Pan Blanco, Entrepinares Queso Oveja Viejo, Hacendado Atún Claro al Natural, Vinagre, Cebollas, Carrefour Remolacha Roja en Tiras, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Huevo Cocido, Sopa de Pollo con Fideos, Verdifresh Acelgas, Hacendado Espinacas Lavadas. Pasa Bocas / Otros: Miel, Leche Entera, Zumo de Limón, Plátano, Té (Infusión), Serrano Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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