Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3155 kcal
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Grasa: 80,67g | Prot: 188,03g | Carbh: 414,37g.
Desayuno: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Tortitas de Maíz, Enervit Sustitutivo de Comida. Almuerzo: Patata Asada, Hacendado Corn Flakes, Gallo Harina de Trigo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Zumo de Naranja Natural, Maizena Harina de Maiz, Carrefour Jamon Serrano, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Zanetti Grana Padano Rallado, Armando Tortiglioni, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pascual Nata Montada Azucarada, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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