Diario de gorkasinx2001, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1166 kcal Grasa: 51,15g | Prot: 60,35g | Carbh: 124,11g.   Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Eroski Basic Quesitos, Ortiz Tostadas Integrales,  Plátano. Cena: Patatas Fritas,  Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Président Bechamel, Albóndigas de Carne, Salsa de Tomate (en Lata), Coliflor Cocido (Fresco). más...
298 kcal Ejercicio: Cardio - 12 minutos, Abdominales - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 28 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gorkasinx2001


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.