|
30.03.2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 48,24g | Prot: 104,00g | Carbh: 117,93g.
Desayuno: Ашан Гранат, Ашан Гранат, Dopdrops Паста Кокос Стевия, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Пятерочка Киви, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Лук, Куриная Печень, Помидоры, Булгур, Морковь, Огурец (с Кожурой). Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Груша. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|