Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 64,04g | Prot: 131,26g | Carbh: 139,11g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Mandarinas, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Solomillo de Pavo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Huevo Frito sin Grasa, Calabacines Tiernos. Pasa Bocas / Otros: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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