Diario de aysin232, 31 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020

61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:

1216 kcal

Grasa: 34,90g | Prot: 52,04g | Carbh: 171,93g. Desayuno: Şekersiz Çay, Tulum Peyniri, Zeytin, Köy Ekmeği, Şekersiz Çay, Karışık Yeşil Salata, Sahanda Yumurta. Almuerzo: Tulum Peyniri, Pişi. Cena: Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Pişi. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👏🏼💐

31 mar. 20 por el miembro: hatice-dogdu

Teşekkürler 😍

31 mar. 20 por el miembro: aysin232


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