Diario de lalconp, 31 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:
1608 kcal Grasa: 98,26g | Prot: 110,72g | Carbh: 67,90g.   Desayuno:  Café con Leche, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Fresa o Freson,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado. Almuerzo:  Tomates Rojos,  Tomates Rojos, Gambas Plancha, Frujuca Spaghetti de Calabacín. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera),  Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Ternera. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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