Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3121 kcal
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Grasa: 73,21g | Prot: 214,20g | Carbh: 391,74g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Prozis Crema de Cacahuete, Enervit Sustitutivo de Comida. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata Asada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Pan de Cristal, Aceite de Oliva. Cena: Zanetti Grana Padano Rallado, Carrefour Jamon Serrano, Aceite de Oliva, Armando Tortiglioni, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Maizena Harina de Maiz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Hacendado Cacao Soluble, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Copos de Maíz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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