Diario de iv0ry, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
3022 kcal Grasa: 76,58g | Prot: 184,43g | Carbh: 391,18g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Prozis Crema de Cacahuete, Enervit Sustitutivo de Comida. Almuerzo: Hacendado Guacamole Hacendado,  Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Pita Original. Cena: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Carrefour Jamon Serrano, Armando Tortiglioni, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pascual Nata Montada Azucarada, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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