Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2013
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1908 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 113,42g | Carbh: 250,15g.
Desayuno: First Price Müsli frukt, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Tunafisk i vann First Price, Bønner i tomatsaus 100g Rema. Cena: ricecake wholegrain salt og vinegar Tesco, Melk lett Q 3dl, Makrell i tomatsaus Stabburet. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 175 g, Appelsin Røde 220g, Oats & Honey Nature Valley 42g, Lettmelk 2dl, Gulrot norsk 60g, Eple Importert 200g. más...
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3463 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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