Diario de JCSM9, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
2562 kcal Grasa: 55,32g | Prot: 207,01g | Carbh: 297,75g.   Desayuno: Efficient Science Science Protein Black Cookies, Hacendado +Proteínas Natural, Kellogg's Weetabix Mini Choco, Hacendado Cocktail Natural,  Manzanas Fuji. Almuerzo: Flete Tacos de Atún, Auchan Arroz Basmati, Hacendado Garbanzo Pedrosillano, Hacendado Menestra de Verduras. Cena: Hacendado Vacuno Filete 1° a, Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Macarrones. Pasa Bocas / Otros: Efficient Science Science Protein Black Cookies, Mercadona Aceite de Coco, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. más...
1628 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JCSM9


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.