Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 55,76g | Prot: 54,10g | Carbh: 153,53g.
Desayuno: Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Whole Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Sprouts Farmers Market Herb Seasoned Roasted Chicken. Cena: Pomegranate Juice, Enchilada with Chicken, Beans and Cheese in Tomato- Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: Heath Milk Chocolate English Toffee Bar, Coca-Cola Diet Coke, Air Popped Popcorn . más...
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1306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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