Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 23 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2013
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2013:
1029 kcal Grasa: 47,60g | Prot: 100,77g | Carbh: 57,02g.   Desayuno: Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Nueces, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Filete de Panga, Sal, Aceite de Oliva. Cena: Pepinillos Extra en Vinagre, Tomates, Sal, Aceite de Oliva, Cebollas, Canonigos, Atún Claro Natural, PASTILLA de CALDO de POLLO. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Yogur Bífidus Activo. más...
1846 kcal Ejercicio: Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 7 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak


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