Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 230,10g | Carbh: 32,19g.
Almuerzo: Solomillo de Ternera, Huevo Frito. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Adobos Caysan Fiambre de Lomo Semicocido y Adobado, Nixe Calamares en Salsa Americana. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Whey Protein. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Todo el dia - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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