Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 45,18g | Prot: 35,31g | Carbh: 111,70g.
Desayuno: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Nimet Çavdarlı Ekmek. Cena: Nimet Çavdarlı Ekmek, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Kuru Üzüm. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yelda76
|