Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3165 kcal
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Grasa: 79,47g | Prot: 170,03g | Carbh: 434,31g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Pascual Nata Montada Azucarada, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas, Aceite de Oliva, Carrefour Pan de Hogaza. Almuerzo: Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Arroz Redondo, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Maizena Harina de Maiz, Carrefour Jamon Serrano, Armando Tortiglioni, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bizcocho con Yogur, Hacendado Cacao Soluble, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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