Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 116,54g | Carbh: 229,78g.
Desayuno: Alesto Anacardo Natural, Arándanos, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Bebida de Soja, El Corte Inglés Dátiles Medjoul, Fresas. Almuerzo: Peras, Pechuga de Pollo, Carrillada de Cerdo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Patatas Cocidas. Cena: Fresas, Peras, Hacendado Maíz Dulce, Espinacas, Angulo Queso Fresco de Burgos, Aguacate, Huevo Escalfado, Lechuga, Tomates Cherry, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Entrepinares Queso Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Hacendado Picos, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Fresas, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
|
|
2200 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meriguti
|