Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 27,30g | Prot: 87,66g | Carbh: 137,41g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Orange Juice , Hacendado Espinacas Frescas, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Cilantro (Coriander) , Carrefour Apio en Tiras, Carrefour Pera, Kiwi Fruit. Almuerzo: Carrefour Atún en Aceite de Oliva, Bo de Debò Hamburguesa Pollo, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Brocoli para Vapor, Rioverde Ajos Suaves con Aceite de Oliva, Pescanova Lomos de Bacalao. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Delice Chocolate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemmact
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