Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 32,31g | Prot: 115,40g | Carbh: 184,46g.
Desayuno: Amandes, Banane, Amlou, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lait, Blanc d'Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Egg. Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Publix Green Bell Pepper, Red Sweet Pepper, Eggplant, Tomatoes, Fish, Publix Onions, Épinard. Cena: Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Notre Jardin Pois Chiches, Great Value Frozen Mixed Berries, Banana, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 7 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 44 minutos, Google Fit - 23 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanaa1989
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